Tẩy não là một quá trình cần kỹ năng thành thaọ, có hệ thống, được thiết kế có chủ ý để thao túng tâm lý một cá nhân và định hình lại tư duy của họ. Nó thường bao gồm sự cô lập, thao túng và giám sát liên tục.

10-thu-thuat-ke-tay-nao-thao-tung-tam-ly-lam-voi-nan-nhan-va-cach-nao-de-cuu-ho

Thuật ngữ "tẩy não" có ý nghĩa tiêu cực và thường được kết hợp với các âm mưu như bắt cóc, giam cầm và tước quyền tự do.

Tuy nhiên, có nhiều kiểu tẩy não khác nhau, bao gồm cải tổ tư tưởng hoặc cưỡng chế thuyết phục.

Nếu bạn nghĩ rằng bạn hoặc ai đó gần gũi với bạn đang bị tẩy não, thì đây là một số chiến thuật tẩy não bạn cần lưu ý để nhận biết:

1) Kẻ tẩy não muốn điều tốt cho những người dễ bị tổn thương

Bước đầu tiên trong bất kỳ quá trình tẩy não nào là xác định những người dễ bị tổn thương nhất.

Những người tẩy não thường cầu nguyện, đau xót thay, mong muốn tốt đẹp giả tạo cho những người vốn đã yếu ớt hoặc dễ bị tổn thương do mắc bệnh tâm thần, nghiện ma túy, bị cô lập hoặc các yếu tố khác.

2) Cải cách tư tưởng

Yếu tố cốt lõi của việc tẩy não là sự cải tạo của một cá nhân để thay đổi niềm tin, giá trị và mong muốn của họ.

Các chương trình cải cách tư tưởng tìm cách định hình lại thế giới quan của một cá nhân và thường được sử dụng trong bối cảnh hệ tư tưởng chính trị. Các chương trình như vậy nhằm mục đích lập trình lại cách các cá nhân suy nghĩ và nhìn thế giới xung quanh.

Điều này được thực hiện bằng cách cô lập cá nhân và kiểm soát các điều kiện của môi trường của họ. Điều này tạo ra cảm giác phụ thuộc và dễ bị tổn thương, cũng như cảm giác không có khả năng.

3) Thuyết phục cưỡng chế

Thuyết phục cưỡng chế là một kiểu tẩy não nhằm mục đích kiểm soát và bóc lột mọi người vì lợi ích của tổ chức. Các nhóm như vậy có thể là chính trị, tôn giáo hoặc thương mại.

Nó cũng được gọi là thao túng tâm lý, lừa dối và kiểm soát suy nghĩ. Mục tiêu chính của kiểu tẩy não này là khiến mọi người sẵn sàng làm những điều mà họ không muốn làm.

Các kỹ thuật được sử dụng trong thuyết phục cưỡng chế, bao gồm việc sử dụng các mệnh lệnh bằng lời nói và áp lực tâm lý, đe dọa và lạm dụng, được thiết kế để phá vỡ ý chí của một cá nhân và khiến họ tự nguyện làm những điều mà họ thường không làm.

4) Cô lập

Việc sử dụng sự cô lập là một chiến thuật tẩy não mạnh mẽ. Ý tưởng là cắt đứt mọi người khỏi các nguồn thông tin bên ngoài và làm suy yếu khả năng chống lại các đề xuất của các cá nhân khác.

Sự cô lập có thể là về mặt vật lý, chẳng hạn như bị giữ trong phòng hoặc nhà mà không được tiếp cận với thế giới bên ngoài.

Nó cũng có thể là tâm lý, chẳng hạn như kiểm soát thông tin mà một người nhận được.

Những kẻ tẩy não thường kiểm soát những gì một người đọc, nhìn thấy và nghe thấy để đảm bảo rằng thông điệp của họ là thông điệp duy nhất đi vào tâm trí nạn nhân.

Họ cũng có thể cắt nạn nhân khỏi gia đình và bạn bè. Trong một số trường hợp, những kẻ tẩy não có thể sử dụng hành vi lạm dụng thể chất như một mối đe dọa để đảm bảo rằng nạn nhân được cách ly.

5) Giám sát liên tục

Những kẻ tẩy não thường theo dõi suy nghĩ và hành động của nạn nhân để cho phép họ phản hồi và củng cố niềm tin mới của họ. Điều này có thể diễn ra ở cả nơi công cộng và riêng tư.

Trong một số trường hợp, những kẻ tẩy não sẽ công khai làm xấu hổ, bẽ mặt những người không tuân theo niềm tin của nhóm.

Họ cũng có thể tôn vinh công khai những người tuân theo lý tưởng của họ. Việc theo dõi liên tục thường sẽ đi đôi với theo dõi tâm lý.

Những kẻ tẩy não cũng có thể sử dụng mạng xã hội và các cách giao tiếp khác để tiếp cận suy nghĩ của nạn nhân. Họ cũng có thể sử dụng sự lừa dối để tiếp cận suy nghĩ của nạn nhân.

6) Tấn công vào lòng tự trọng

Những kẻ tẩy não thường làm suy yếu cảm giác về giá trị bản thân của nạn nhân. Họ làm điều này bằng cách chỉ ra khuyết điểm của nạn nhân, chỉ trích hành động của họ và hạ thấp họ.

Điều này tạo ra một môi trường mà mọi người cảm thấy không xứng đáng và không có khả năng tự đứng lên. Điều này rất quan trọng bởi vì một người cảm thấy không xứng đáng có ít khả năng phòng vệ tâm lý hơn.

Kết quả là, họ dễ dàng chấp nhận những niềm tin mới và tuân theo một cách suy nghĩ nhất định.

7) Thao tác bằng cách định hình niềm tin và hành vi

Các hệ tư tưởng thường mất thời gian để phát triển và không được mọi người chấp nhận ngay lập tức.

Tuy nhiên, những kẻ tẩy não sử dụng các kỹ thuật như tạo hình để thao túng mọi người và khiến họ chấp nhận niềm tin mới của mình. Định hình đề cập đến quá trình khen thưởng những bước nhỏ hướng tới sự lệch lạc lý tưởng và trừng phạt.

Ví dụ, những kẻ tẩy não có thể thưởng cho nạn nhân của họ khi họ bắt đầu hành động theo một cách nhất định hoặc tin vào những lý tưởng nhất định. Họ cũng có thể trừng phạt họ khi họ hành động theo cách "không thể chấp nhận được".

Thông qua việc định hình, những kẻ tẩy não từ từ khiến nạn nhân chấp nhận ý thức hệ của họ, mà họ thường không nhận ra điều gì đang xảy ra.

8) Kiệt sức và thiếu thốn

Trong một số trường hợp, những kẻ tẩy não sẽ cố tình tước đi giấc ngủ và thức ăn của nạn nhân.

Đây là một phương pháp khiến ai đó làm theo ý họ. Bộ não có một lượng năng lượng hạn chế và chỉ có thể hoạt động trong một khoảng thời gian nhất định trước khi nó cần nghỉ ngơi.

Khi một người kiệt sức, họ ít có khả năng chống lại những lời đề nghị của người khác. Điều này đặc biệt đúng nếu người đó đang căng thẳng về tình cảm hoặc tinh thần.

Những kẻ tẩy não thường kết hợp sự kiệt sức với các phương pháp tẩy não khác, chẳng hạn như tấn công vào lòng tự trọng, để phá vỡ tinh thần của một người và khiến họ dễ bị họ đề nghị hơn.

9) Xưng tội và ăn năn

Có nhiều cách để thao túng mọi người và khiến họ chấp nhận một số niềm tin nhất định. Một trong những cách lâu đời nhất và hiệu quả nhất để làm điều này là thú tội và ăn năn - thường được sử dụng trong tẩy não tôn giáo và sùng bái.

Kẻ tẩy não sẽ khiến nạn nhân thú nhận tội lỗi của họ và sau đó hứa sẽ thay đổi cách thức của họ. Một khi nạn nhân đã thú nhận và ăn năn, họ cảm thấy như thể họ đã thay đổi cách thức của mình. Sau đó, người tẩy não khiến họ chấp nhận những niềm tin và lý tưởng mới.

Nạn nhân tin rằng họ đã thay đổi cách thức của mình, nhưng trên thực tế, họ đã bị thao túng để chấp nhận lý tưởng của kẻ tẩy não.

10) Những kẻ tẩy não thường thưởng cho nạn nhân của chúng

Mặc dù các kỹ thuật được mô tả ở trên là lạm dụng và thao túng, những kẻ tẩy não thường thưởng cho nạn nhân của họ sau khi họ đã chấp nhận niềm tin mới của họ.

Đây là một cách mạnh mẽ để củng cố các hành vi và niềm tin mới.

Những kẻ tẩy não cũng có thể khiến những nạn nhân được đề cao và khen ngợi vì đã đi theo con đường "đúng đắn".

Thưởng cho nạn nhân sau khi họ đã chấp nhận một số lý tưởng nhất định cho phép kẻ tẩy não củng cố niềm tin mới của họ và khiến họ khó chống cự hơn.

Dưới đây là năm lời khuyên về cách giúp một người thân yêu bị tẩy não

Nếu bạn có người thân bị một nhóm phá hoại nào đó tẩy não, bạn cần hiểu cách họ đến đó và bạn có thể làm gì để giải quyết vấn đề đó.

1) Cố gắng giữ họ tránh xa 'người cố vấn' tẩy não của họ

Một phần quan trọng của việc giúp đỡ người đã bị tẩy não là giữ họ tránh xa máy tẩy não. Cách duy nhất để khiến họ nhìn ra sự thật là ngăn chặn ảnh hưởng của những kẻ tẩy não.

Nếu họ đang theo một giáo phái, hãy cố gắng thuyết phục họ rằng những người đứng đầu giáo phái là những kẻ dối trá. Nếu họ là một phần của một nhóm chính trị, hãy cố gắng cho họ thấy rằng hệ tư tưởng của họ là sai.

2) Khiến họ đặt câu hỏi về niềm tin mới của họ

Một khi ai đó đã bị tẩy não, niềm tin của họ thường rất mãnh liệt và khó thay đổi. Tuy nhiên, có nhiều cách để khiến người thân của bạn đặt câu hỏi về những gì họ đã được nói.

Cố gắng tìm cách khơi dậy những cuộc thảo luận về niềm tin mới của họ và đừng né tránh việc thách thức họ.

Bạn không cần phải thô lỗ hoặc có ý xấu về điều đó, nhưng bạn có thể hỏi họ những câu hỏi thách thức niềm tin của họ.

Yêu cầu họ giải thích niềm tin của họ một cách chi tiết, và sau đó yêu cầu họ giải thích lý do tại sao họ tin những gì họ làm.

Bạn cũng có thể cố gắng thay đổi môi trường xung quanh người thân của mình bằng cách dán ảnh gia đình hoặc bạn bè của họ, chơi bản nhạc yêu thích của họ hoặc cố gắng làm cho họ cảm thấy như họ đang ở trong một hoàn cảnh quen thuộc và thoải mái hơn.

3) Cung cấp cho họ sự hỗ trợ và giá trị

Thể hiện sự ủng hộ và giá trị của người thân yêu của bạn đối với con người của họ có thể giúp họ thoát khỏi trạng thái tẩy não.

Nếu họ phản ứng không tốt khi bạn thử thách niềm tin của họ, thay vào đó hãy cố gắng xây dựng chúng. Làm cho họ cảm thấy như họ được đánh giá cao, ngay cả khi họ không tin vào điều đó.

Nếu người thân của bạn bị tẩy não bởi một giáo phái, họ có thể cảm thấy mình không còn thuộc về xã hội nữa.

Cố gắng cho họ thấy rằng bạn vẫn coi trọng họ và bạn muốn có họ trong cuộc sống của mình. Bạn có thể giúp đưa chúng trở lại nơi chúng thuộc về.

Khi ai đó đã bị tẩy não, danh tính mới của họ thường rất khác so với danh tính cũ của họ.

Tìm cách nhắc nhở người thân của bạn về con người họ đã từng. Bạn có thể làm điều này bằng cách nói chuyện với họ về quá khứ của họ và những điều khác khiến họ nhớ về con người của họ. Bạn cũng có thể cố gắng tìm những thứ nhắc nhở họ về danh tính cũ của họ.

4) Khuyến khích họ tìm kiếm tư vấn

Nếu người thân của bạn đã bị tẩy não, rất khó để họ có thể tự mình thoát ra khỏi trạng thái tâm lý đó.

Bạn có thể không thể tự mình giúp họ, đó là lý do tại sao bạn nên khuyến khích họ đến gặp một cố vấn chuyên nghiệp, người có thể giúp họ điều hướng qua những gì họ đang trải qua.

Một chuyên gia có thể giúp người thân yêu của bạn xử lý cảm xúc và suy nghĩ của họ và trở lại nơi họ thuộc về. Họ cũng có thể giúp người thân của bạn xử lý các sự kiện khiến họ bị tẩy não ngay từ đầu.