21 dấu hiệu bạn cần chữa lành Luân Xa Cổ Họng Vishuddha

Rất nhiều người xung quanh chúng ta đều công nhận có sự mất cân bằng, thiếu lành mạnh ở Luân Xa cổ họng Vishuddha.

Một số triệu chứng của việc luân xa cổ họng mất cân bằng bao gồm: Không dám bộc lộ suy nghĩ, sự thực của mình, không trung thực, hay ngại ngùng, lo âu khi giao tiếp xã hội (social anxiety), ương ngạnh/ bướng bỉnh, thiếu sáng tạo, gặp khó khăn trong việc ăn nói, hoặc giao tiếp một cách hung hăng/ gay gắt,...

Bản thân chúng ta sẽ nhận ra xu hướng rất hay ngại ngùng, lo sợ những gì người khác bàn tán về bản thân, trong đầu luôn có suy nghĩ thường trực là bản thân chẳng là ai, hay lo âu, sợ hãi về việc dám công khai thẳng thắn về con người thực của mình.

Một phần của cảm giác luôn phải trốn tránh trong đám đông, luôn phải kín miệng về con người/sự thực của mình bắt nguồn từ những tổn thương từ bé: Khi bộc lộ cá tính, con người thực của mình, sẽ luôn có những nguồn lực khác mạnh mẽ, áp đảo hơn dập mình xuống, cho mình biết mình chẳng là ai cả, và tốt nhất là nên biết điều tuân thủ những luật lệ đã được tạo ra cho mình.

Bởi vậy, quá trình chữa lành luân xa cổ họng chính là quá trình tìm kiếm lại tiếng nói đã bị kìm nén lại sâu bên trong, tìm lại ngôn ngữ, tìm lại sự diễn đạt về chính mình, và tìm lại sự thực của bản thân - và dám bộc lộ sự thực đấy, để nhận ra là: chẳng có gì có thể làm hại mình cả, chẳng có sức mạnh nào trên thế gian này có thể chế ngự được mình.

Chữa lành Luân Xa cổ họng, nghe đơn giản thế thôi - nhưng đấy là hành trình tìm lại sự thực và sức mạnh của bản thân, và bộc lộ sự thực đấy một cách kiêu hãnh - như cách sự thực nên được chia sẻ, trưng bày.

Nếu bạn thấy bản thân trong câu chuyện trên của mình, thì khả năng cao là bạn cũng đang “dính chưởng" Luân Xa Cổ Họng bị tắc nghẽn.

Nếu bạn nghi ngờ rằng bản thân đang có vấn đề về Luân Xa Cổ Họng, hãy thử nhìn nhận lại tuổi thơ của bạn xem. Liệu rằng bạn có thường xuyên bị chỉ trích bởi cha mẹ, người nuôi nấng bạn, hoặc những người xung quanh không? Liệu gia đình bạn có khuyến khích bạn bộc lộ, nói rõ sự thật của chính bạn không? Những suy nghĩ, ý tưởng, quan điểm của bạn có được trân trọng hay không? Nếu bạn cảm thấy bản thân không thể bộc lộ một cách cởi mở những suy nghĩ, cảm xúc của chính mình, thì khả năng cao là bạn đang có Luân Xa Cổ Họng không được lành mạnh.

LUÂN XA CỔ HỌNG (THROAT CHAKRA) LÀ GÌ?

Luân xa cổ họng, hay Vishuddha, là trung tâm năng lượng bên trong cơ thể chúng ta liên quan đến giao tiếp, sự thật và thể hiện bản thân. Nằm ở đáy cổ, luân xa cổ họng được kết nối với màu xanh lam và nguyên tố aether. Luân xa này chịu trách nhiệm điều chỉnh năng lượng liên quan đến tính xác thực, sáng tạo và hiểu biết.

Chữa lành luân xa cổ họng là việc thực hành mở, cân bằng và thanh lọc luân xa cổ họng trong cơ thể chúng ta. Để có một luân xa cổ họng lành mạnh, cần sử dụng một loạt các biện pháp chữa bệnh toàn diện để mang lại sự cân bằng cho cả cơ thể, tâm trí và tinh thần.

Những biện pháp khắc phục này bao gồm các phương pháp thực hành như yoga, chánh niệm, liệu pháp màu sắc, chữa bệnh bằng âm thanh, tự hỏi bản thân, liệu pháp hương thơm và nhiều phương pháp khác,...

21 DẤU HIỆU LUÂN XA CỔ HỌNG CỦA BẠN KHÔNG KHỎE MẠNH

Cách tốt nhất để biết liệu bạn có cần phải chữa trị luân xa cổ họng hay không là chú ý đến những suy nghĩ, cảm xúc, hành động và cảm giác thể chất bên trong cơ thể bạn. Dưới đây là một số dấu hiệu về luân xa cổ họng bị tắc nghẽn mà bạn cần lưu ý:

1. Bạn khó có thể bộc lộ cảm xúc của mình một cách lành mạnh

2. Bạn đấu tranh bên trong để có thể nói ra suy nghĩ của mình

3. Bạn cảm thấy lo lắng khi cố gắng chia sẻ ý kiến của mình, HOẶC…

4. Bạn có xu hướng áp đặt ý kiến của mình lên người khác một cách gay gắt

5. Bạn phải đấu tranh rất nhiều với nhiều với những sự hiểu lầm trong các mối quan hệ của mình

6. Bạn liên tục cảm thấy bị người khác phớt lờ hoặc hiểu lầm

7. Bạn giữ rất nhiều bí mật với người khác vì sợ không được chấp nhận

8. Bạn cảm thấy lo lắng trong các cuộc trò chuyện

9. Bạn ngại ngùng khi gặp người khác

10. Bạn gặp khó khăn để được là con người thật của mình

11. Bạn có xu hướng cố chấp quá mức, HOẶC…

12. Bạn gặp khó khăn để bộc lộ tiếng nói của riêng mình

13. Bạn cảm thấy gần như tê liệt khi nói trước đám đông

14. Bạn thường bước vào những mối quan hệ đầy kìm hãm - không cho phép bạn nói lên suy nghĩ và cảm xúc của mình mà không bị bị chỉ trích

14. Bạn cảm thấy khó thành thật với bản thân và người khác

16. Hành động của bạn đi ngược lại lời nói của bạn

17. Bạn bị sưng hạch bạch huyết ở cổ

18. Giọng nói của bạn thường xuyên bị nứt, vỡ, ngập ngừng, đứt quãng, hoặc giọng nói mỏng, yếu, không rõ ràng

19. Bạn bị suy giáp hoặc cường giáp

20. Bạn có các vấn đề về tai như mất thính lực sớm hoặc nhiễm trùng

21. Bạn thường xuyên bị nhiễm trùng xoang, họng hoặc nhiễm trùng đường hô hấp trên

Bạn có thể liên hệ đến bao nhiêu trong số những dấu hiệu trên này?

Nếu bạn thấy mình trong những dấu hiệu được chia sẻ xuyên suốt bài viết này, thì đã đến lúc bạn cần chữa lành Luân Xa cổ họng của mình, để có thể bộc lộ con người thực của mình một cách cân bằng hơn - thay vì phải chèn ép người khác, lên giọng, hay hoàn toàn câm lặng, tránh xa xã hội hoàn toàn.

Về các phương pháp Tự Chữa lành Luân Xa Cổ Họng, mình sẽ chia sẻ cụ thể hơn ở Phần 2 của bài viết này, hãy chờ đón nhé

Chúc bạn bình yên trong giây phút này!

Quỳnh Anh - 𝙈𝙮𝙨𝙩𝙞𝙘 𝘾𝙖𝙩 𝙇𝙖𝙙𝙮

Vui lòng trích dẫn link nguồn khi copy nội dung bài viết này! Trân trọng cảm ơn