10 Cách kết nối với bản thể cao hơn Higher Self

Higher self là một phần của bạn kết nối bạn trực tiếp với các cõi tâm linh. Higher self vĩnh cửu, vô cùng khôn ngoan và vượt qua ý thức hàng ngày của chúng ta. Higher self liên lạc với Nguồn vì Higher self là một phần của Nguồn.

Hiểu được kiến thức về Higher self, và chiều sâu của trí tuệ bên trong, khi bạn biết đặt câu hỏi trong tâm linh, bạn sẽ nhận được câu trả lời mà bạn cần trong cuộc sống của bạn.

Mỗi người chúng ta được kết nối với Nguồn. Higher self trong chúng ta vượt xa sự hiểu biết của tâm trí có ý thức của chúng ta. Đây là sức mạnh mà tất cả các thiên tài và vị thầy lịch sử vĩ đại đã truy cập. Đó cũng là nơi của phép màu và sự màu nhiệm trong cuộc sống của chúng ta. Dưới đây là các bước hướng dẫn bạn kết nối với Higher self:

1. Bạn phải có Niềm tin & sự mong đợi:

Bước đầu tiên là TIN TƯỞNG rằng bạn LUÔN CÓ Higher self bên trong được thiết lập để liên lạc với bạn! Sau đó, MONG ĐỢI mỗi ngày rằng giao tiếp này sẽ được cải thiện khi bạn tập trung vào sự phát triển bên trong mình. Nếu không có hai điều kiện tiên quyết thiết yếu này, thật khó để đạt được bất cứ điều gì trong cuộc sống, ngay cả ở cấp độ vật lý. Đối với sự tăng trưởng bên trong, hai phẩm chất này là rất cần thiết. Vì vậy, hãy đặt mục tiêu để đạt được liên hệ với Higher self, xem xét mục tiêu đó hàng ngày và duy trì mục đích của bạn với quyết tâm cho đến khi thành công là của bạn.

2. Chuyển đổi thế giới quan của bạn

Chúng ta được đưa ra chủ yếu với một thế giới quan vật chất mà bỏ qua vai trò của Linh hồn. Để thiết lập liên hệ chặt chẽ với các cõi tâm linh, chúng ta cần sống trọn vẹn với bản thể của chúng ta – có ý thức và tiềm thức – phù hợp với mục tiêu của chúng ta. Trong bất kỳ hoạt động / mục tiêu chính nào, bạn phải thiết lập các quy tắc của trò chơi và cách chơi. Kết nối với Higher self của bạn cũng như vậy. Do đó, tìm kiếm các bài viết và vị thầy mở rộng sự hiểu biết của bạn về vũ trụ vì về cơ bản là một lĩnh vực của nhận thức và Tâm trí.

3. Cô độc

Dành thời gian thường xuyên cho bản thân nơi bạn có thể hoàn toàn cô đơn. Một nơi yên tĩnh là thích hợp hơn. Chỉ cần ngồi im lặng không mong đợi gì. Không làm gì cả. Điều này có thể cảm thấy rất khó chịu và rất lạ khi bắt đầu. Hãy kiên trì. Bạn hãy dành thời gian và không gian cho tiếng nói bên trong mình được lắng nghe. Tiếng nói của Higher self sẽ cất lên trong thời gian yên tĩnh đó, hoặc trong các sự kiện trong ngày. Một sự kiện đồng bộ sẽ xảy ra; ai đó sẽ trả lời cho bạn biết chính xác những gì bạn cần nghe; bạn sẽ nhận được một cái nhìn sâu sắc bất ngờ. Tất cả các thiên tài vĩ đại của lịch sử đã tìm thấy thời gian cô độc và im lặng thường xuyên cho chính họ. Bạn cũng nên như thế.

4. Thiền

Trong thiền định, bạn quan sát hơi thở để kỷ luật tâm trí của bạn và im lặng những cuộc trò chuyện nội bộ liên tục lấp đầy tâm trí của mình. Bạn tạo “một tàu” thuần khiết cho Higher self có thể hiện thân. Theo hơi thở của bạn là một kỷ luật thiền tuyệt vời, như đang tập trung vào một ngọn nến. Hoặc hình dung một quả cầu ánh sáng vàng trong luân xa đám rối mặt trời của bạn lấp đầy toàn bộ cơ thể bạn với năng lượng và sự chữa lành. Có rất nhiều thực hành mà bạn có thể nghiên cứu và sử dụng.

5. Viết nhật ký

Ghi lại cảm xúc, cảm xúc, giấc mơ và hiểu biết của bạn mỗi ngày trong một quyển nhật ký. Điều này sẽ giúp bạn tiếp xúc gần hơn với chiều sâu trực quan bên trong của bạn. Bạn có thể đặt câu hỏi cho bản thân ở đây, và sau đó ghi lại bất kỳ thông tin chi tiết / câu trả lời nào bạn nhận được. Nếu bạn làm điều này thường xuyên với niềm tin và hi vọng, bạn sẽ nhận được câu trả lời bạn cần.

6. Đối thoại nội tâm

Thực hiện một cuộc đối thoại nội tâm thường xuyên với Higher self của bạn. Trong 40 ngày tiếp theo, quyết định giữ liên lạc hàng ngày. Nói với Higher self của bạn, tôi biết người đang ở đó và tôi muốn làm quen với người và chú ý đến người. Hãy bắt đầu nói chuyện với tôi và hướng dẫn cuộc sống của tôi, Xin đừng lo lắng nếu cuộc đối thoại này hoàn toàn là một chiều khi mới bắt đầu. Hãy nhớ rằng bạn đã mất liên lạc với Higher self của mình trong nhiều thập kỷ. Phải mất một thời gian để xóa mạng nhện che mờ sự kết nối! Hãy Kiên trì với cuộc đối thoại nội tâm này như thể nói chuyện với một người bạn – trò chuyện, đặt câu hỏi, chia sẻ hy vọng của bạn – và bắt đầu lắng nghe câu trả lời. Higher self của bạn sẽ đến.

7. Bài học cuộc sống

Hãy Nhìn cuộc sống của bạn như một ngôi trường bí ẩn. Hãy tin rằng toàn bộ cuộc sống của bạn – các sự kiện, tình huống và con người – đã được cấu trúc CHÍNH XÁC để dạy cho bạn chính xác những gì bạn cần biết ngay bây giờ. Tiếp cận cuộc sống của bạn như thể toàn bộ sáng tạo này với mục đích khiến bạn tốt hơn! Bất cứ khi nào điều gì xảy ra trong cuộc sống của bạn, dù tốt hay xấu, hãy tự hỏi bài học dành cho bạn là gì. Ngay cả những người / tình huống khó chịu đã được cố tình đặt ở đó như một thách thức để giúp bạn phát triển. Khi bạn bắt đầu xem cuộc sống như một bộ phim mà bạn đóng vai chính, vai trò của Higher self sẽ ngày càng trở nên rõ ràng trong cuộc sống của bạn. Ghi lại những phát hiện của bạn trong nhật ký của bạn.

8. Giấc mơ

Hãy Mong đợi Higher self của bạn nói chuyện với bạn trong giấc mơ. Trước khi đi ngủ, hãy thực hiện một số động tác duỗi và uốn cong để thư giãn cơ thể hoàn toàn. Hỏi Higher self một câu hỏi và mong đợi một câu trả lời. Khi bạn thức dậy, hãy nhớ lại bất cứ điều gì bạn có thể thấy trong giấc mơ và viết nó vào nhật ký của bạn. Nếu bạn không quen nhớ những giấc mơ, điều này sẽ mất thời gian và cần sự kiên trì. Tuy nhiên, với sự kiên nhẫn, bạn sẽ bắt đầu nhớ lại giấc mơ VÀ nhận được câu trả lời từ Higher self của bạn.

9. Chánh niệm

Tập trung vào cuộc sống ngày càng nhiều trong hiện tại, vào NGAY BÂY GIỜ. Khi bạn đang ăn, hãy lưu ý rằng bạn đang ăn. Khi bạn đi bộ, biết rằng bạn đang đi bộ. Khoảnh khắc thực sự duy nhất là bây giờ – quá khứ đã biến mất mãi mãi và tương lai vẫn chưa đến. Do đó, làm việc để làm sạch suy nghĩ tâm trí của bạn về mối quan tâm, ảo tưởng và những suy diễn từ bên ngoài. Xóa sự lộn xộn tinh thần khỏi tâm trí và tạo không gian cho Higher self được hiện thân.

10. Kiên nhẫn!

Hãy nhớ rằng, bạn có thể đã trải qua cả cuộc đời của mình mất liên lạc với Nguồn. Do đó, cần có một thời gian để tìm hiểu cách thiết lập lại liên hệ. Bất cứ điều gì đáng làm đều cần thời gian và thực hành. Hãy thận trọng và thực hành các bước này mỗi ngày và bạn sẽ nhận được câu trả lời bạn cần. Hãy nhớ rằng: Higher self luôn mong muốn kết nối với bạn. Trong thực tế, để thậm chí nói về Higher self như một người bên ngoài bạn là hết sức mâu thuẫn. Bởi vì Higher self là chính bạn! Chân ngã hay bản chất thật của bạn. Vì vậy, hãy liên lạc với chính BẠN!

Nguồn: Asoka Selvarajah, Ph.D

Nguyễn Dung dịch

Vui lòng trích dẫn link nguồn khi copy nội dung bài viết này! Trân trọng cảm ơn