Khi lần đầu tiên bạn nghe về luân xa, khái niệm này có thể nghe rất khó hiểu. Bạn có thể tự hỏi chính xác vị trí của tất cả các luân xa này, bao gồm cả luân xa con mắt thứ ba, cái tên chúng ta vẫn thường gọi nó.

Làm thế nào chúng ta có thể khai mở chúng? Bạn có phải trở thành một thiền sư để sử dụng luân xa trong việc chữa bệnh hay không? Bạn có thể chán nản và dễ dàng từ bỏ để theo đuổi phương pháp chữa bệnh thông thường.

Chữa lành và khai mở luân xa con mắt thứ ba cho người mới bắt đầu

Tuy nhiên, việc mở luân xa không cần phải mất nhiều năm học tập hay thực hành. Hướng dẫn này về luân xa cho người mới bắt đầu sẽ tập trung vào việc đánh thức con mắt thứ ba, đặc biệt là khám phá cách bạn có thể phát hiện và loại bỏ các yếu tố ngăn cản luân xa con mắt thứ ba của bạn. Theo một cách nào đó, học cách thực hiện các bài tập mở luân xa con mắt thứ ba giúp bạn chuẩn bị cho việc chữa trị các luân xa phức tạp hơn trong tương lai. Điều này là do luân xa con mắt thứ ba rất quan trọng trong việc mài giũa trực giác của bạn để hòa hợp với vũ trụ rộng lớn hơn.

Luân xa là gì? Ý nghĩa và vị trí luân xa con mắt thứ ba

Trước khi chúng ta khám phá làm thế nào để biết con mắt thứ ba của bạn có mở hay không, là phải hiểu rằng luân xa mắt thứ ba là một trong bảy luân xa khác nhau trong cơ thể con người.

Khác nhau, từ luân xa gốc ở dưới cùng của cột sống đến luân xa vương miện trên đỉnh đầu, tất cả bảy luân xa là trung tâm năng lượng mạnh mẽ.

Mục đích là sử dụng các bài tập luân xa để giữ cho tất cả các trung tâm năng lượng này khai mở và cân bằng. Nếu bạn có thể đạt được điều này, bạn sẽ có thể phát huy hết tiềm năng của mình và sống một cuộc sống hạnh phúc. Ngược lại, càng nhiều luân xa bị chặn hoặc sắp xếp sai, bạn sẽ càng cảm thấy có gì đó không ổn.

Tóm tắt thông tin về Luân xa mắt thứ ba

Vị trí vật lý: Ở trung tâm trán của bạn.
Màu sắc: Cộng hưởng giữa màu tím và chàm.
Yếu tố: Nhận thức về trực giác.
Động vật liên kết: Linh dương đen.
Các vấn đề về cảm xúc và hành vi của Luân xa con mắt thứ ba bị chặn: Khi Luân xa mắt thứ ba của bạn bị chặn, bạn có thể đánh mất ý nghĩa với những gì bạn đang làm, hoặc cảm thấy nó không đáng giá. Bạn cũng có thể bị tấn công bởi sự bất lực trong việc đưa ra quyết định. Một số người mô tả đây là một cảm giác tê liệt tâm lý. Nếu luân xa mắt thứ ba bị chặn, bạn có thể khó ngủ, cảm thấy vụng về và phải vật lộn để học những điều mới.

Luân xa cân bằng: Luân xa mắt thứ ba có tác dụng gì?

Luân xa mắt thứ ba (hay luân xa Ajna) nằm giữa 2 lông mày của bạn và nó được kết nối với năng lực tâm linh của bạn, sự hiểu biết sâu sắc.

Với ý nghĩa đó của Ajna, sự cân bằng của con mắt thứ ba ảnh hưởng (và bị ảnh hưởng bởi) tất cả những điều sau đây:

Khả năng hình thành cảm xúc lý trí, sự gan dạ, lòng dũng cảm.
Cảm giác của bạn về bức tranh lớn hơn trong cuộc sống.
Cân bằng giữa cảm xúc và lý trí.
Bạn cảm thấy bạn trì trệ hoặc luôn tràn đầy nhiệt huyết.

Vì vậy, khi con mắt thứ ba của bạn mở, bạn sẽ sử dụng cả cảm xúc và sự logic để đưa ra các quyết định lớn trong cuộc sống. Bạn sẽ tin tưởng vào trực giác của chính mình, và bạn sẽ an lạc khi biết rằng bạn đang sống với mục đích của mình thật rõ ràng. Khi bạn thực hành chữa bệnh bằng luân xa mắt thứ ba, bạn có thể nhận thấy một sự khác biệt sâu sắc trong sự chuộc tội của bạn với thế giới xung quanh và về khả năng chánh niệm của bạn.

Khi bạn đang đối phó với tắc nghẽn luân xa mắt thứ ba, bạn có thể bắt đầu nhận thấy các triệu chứng luân xa mắt thứ ba khá tiêu cực. Điều này có thể phát triển khi một cái gì đó khiến bạn nghi ngờ bởi trực giác của bạn hoặc khi một cái gì đó khiến bạn một lý do để đặt nhiều câu hỏi về những gì từng nghĩ là mục đích của bạn.

Triệu chứng của Luân xa mắt thứ ba khi bị chặn

Không ai trong cuộc sống này mà không từng phải suy nghĩ về cách loại bỏ những rào cản chặn các luân xa hoạt động. Vì vậy, đừng lo lắng nếu việc chữa trị luân xa mắt thứ ba phải được thực hiện nhiều lần.

Điều quan trọng nhất là phải phát hiện các dấu hiệu và triệu chứng của các vấn đề về luân xa mắt thứ ba để bạn hành động càng sớm càng tốt. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến nhất:

Thiếu niềm tin vào mục đích sống của bạn.
Cảm thấy vô nghĩa, chán nản.
Thiếu quyết đoán.
Không tìm kiếm được công việc như ý hoặc cuộc sống của bạn không ý nghĩa.
Mắc chứng hoang tưởng

Con mắt thứ ba bị chặn cũng có thể gây ra một loạt các triệu chứng về thể chất. Các báo cáo thường xuyên nhất bao gồm:

Nhức đầu (bao gồm đau nửa đầu)
Khó chịu ở mắt
Đau lưng và chân
Viêm xoang

Có một số nguyên nhân gây tắc nghẽn con mắt thứ ba phổ biến nhất. Ví dụ, khi ai đó coi thường công việc hoặc đam mê của bạn, điều này có thể đẩy luân xa mắt thứ ba của bạn ra khỏi vị trí.

Tương tự như vậy, trải qua một biến cố cuộc sống như bệnh tật, chết lâm sàng, mất việc hoặc ly hôn có thể tạo ra sự tắc nghẽn. Ngay cả khi vừa bước sang một thời kỳ mới (ví dụ như một bữa tiệc sinh nhật quan trọng) cũng có tác động đến luân xa mắt thứ ba của bạn, do mức độ nhạy cảm của nó đối với nhận thức về giá trị cuộc sống của bạn.

Chữa bệnh bằng luân xa mắt thứ ba: Cách mở và bỏ chặn Luân xa mắt thứ ba của bạn

Chữa lành con mắt thứ ba không phải là khó khăn hoặc phức tạp như bạn vẫn tưởng tượng. Trong khi kỹ thuật khai mở luân xa mắt thứ ba rất đơn giản.

Chúng ta sẽ xem xét bốn trong số những cách hữu ích và đơn giản nhất để tận dụng sự hiểu biết mới của bạn về ý nghĩa của con mắt thứ ba.

Tất cả các bài tập sau đây tập trung vào cách cân bằng các luân xa của bạn, đặc biệt nhấn mạnh vào luân xa mắt thứ ba nói riêng.

Nếu bạn cần thêm một chút động lực để sử dụng và liên tục thực hành các kỹ thuật này, chỉ cần nhớ rằng một luân xa mắt thứ ba không bị chặn có thể là chìa khóa cho một cuộc sống hạnh phúc hơn. Khi bạn có một cảm giác trực giác tinh tế, bạn tự nhiên trôi về phía những cơ hội phù hợp với bạn. Ngoài ra, nhận thức được các triệu chứng mở mắt thứ ba là một cách dễ dàng để biết liệu bạn có đang sống phù hợp với mục đích thực sự của bạn hay không.

1. Sử dụng Đá Luân xa con mắt thứ ba và Trang sức để chữa bệnh

Mỗi luân xa lại có một màu sắc đặc trưng. Đối với luân xa mắt thứ ba, màu chủ đạo là màu tím. Điều này cung cấp cho bạn thông tin hữu ích để tìm đá luân xa mắt thứ ba để làm việc. Nó phản ứng mạnh mẽ với việc sử dụng các loại đá chữa rung cao.

Nghĩa là bạn có thể tìm các món đồ trang sức bằng đá màu tím và đeo nó bất cứ lúc nào bạn cần để mở khóa luân xa mắt thứ ba. Bạn cũng có thể mua các tinh thể mắt thứ ba lớn hơn đặt trong túi hoặc trong lòng bàn tay, cho phép bạn nắm chúng và tập trung vào chúng mỗi khi cần mở luân xa mắt thứ ba.

Một số loại đá mắt thứ ba tốt nhất bao gồm:

Fluorite tím: Loại đá quý này được cho là để thúc đẩy trực giác sắc bén và xóa tan những suy nghĩ lộn xộn. Đó là một tinh thể luân xa mắt thứ ba lý tưởng khi bạn đang cố gắng đưa ra một lựa chọn khó khăn và muốn thoát khỏi những phiền nhiễu không liên quan.

Thạch anh tím: Một loại đá quý nổi tiếng và đẹp, thạch anh tím có thể giảm đau đầu cũng như nhiều công dụng chữa bệnh khác. Một số người cũng coi nó là đại diện cho trí tuệ.

Black Obsidian: Một thành viên nổi tiếng khác của nhóm tinh thể mắt thứ ba, obsidian đen thúc đẩy sự cân bằng giữa cảm xúc và lý trí.

Đặc biệt bạn có thể chọn sử dụng Moldavite, Kim cương Herkimer hoặc nhiều loại đá năng lượng cao khác. Có một số loại đá rung động phổ biến khác mà bạn cũng có thể chọn sử dụng. Lựa chọn tốt có thể là Danburite, Tanzanite, thạch anh Satyaloka, Herderite, Petalite, Scolecite, Natrolite hoặc Phenacite. Sau khi sử dụng tinh thể năng lượng cao, bạn thấy các năng lực mới bắt đầu bộc lộ và bạn rõ ràng nhận thức được con đường để đi tiếp.

2. Kỹ thuật thiền và yoga luân xa mắt thứ ba

Thiền có thể là một trong những điều đầu tiên xuất hiện trong đầu bạn khi bạn nghĩ về câu hỏi Luân xa là gì?

Tuy nhiên, thiền mắt thứ ba chỉ là một trong nhiều cách để mở luân xa này. Và có rất nhiều kỹ thuật thiền luân xa cho người mới bắt đầu, vì vậy đừng lo lắng nếu bạn chưa bao giờ thử chánh niệm hay thiền. Đây là một cách để bắt đầu:

Ngồi thoải mái và nhắm mắt lại. Hít vào và thở ra mười lần, từ từ và sâu.
Tập trung sự chú ý của bạn vào vị trí của luân xa mắt thứ ba, tưởng tượng một quả cầu năng lượng màu tím ở giữa trán của bạn. Hãy nhớ rằng, màu tím là màu của luân xa mắt thứ ba.
Khi bạn tiếp tục thở chậm và sâu, hình dung quả bóng năng lượng màu tím ngày càng lớn hơn và ấm hơn. Như nó làm, hãy tưởng tượng nó thanh tẩy năng lượng tiêu cực từ cơ thể của bạn.
Nghĩ về bản thân bạn về việc hấp thụ năng lượng của luân xa mắt thứ ba cho phép bản thân cảm nhận tất cả.
Mở mắt ra khi bạn cảm thấy thoải mái.

Như bạn có thể đoán, yoga cũng có thể hữu ích khi học cách cân bằng các luân xa của bạn. Tư thế yoga mắt thứ ba bao gồm tư thế trẻ em Balasana và tư thế đại bàng Garudasana. Bạn có thể tìm thấy hình ảnh và video hướng dẫn các tư thế đơn giản này. Bạn có thể nhận thấy triệu chứng mở luân xa mắt thứ 3 ngay sau đó!

3. Danh sách thực phẩm lợi luân xa và gợi ý chế độ ăn uống

Thực phẩm luân xa cơ bản (tức là những thực phẩm giúp tất cả các luân xa) đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Ví dụ, tất cả các loại trái cây, rau, chất béo lành mạnh và thực phẩm nguyên hạt có xu hướng thúc đẩy sự cởi mở trong toàn hệ thống luân xa.

Tuy nhiên, cũng có những thực phẩm luân xa mắt thứ ba cụ thể, nên thêm chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để giúp ngăn ngừa hoặc chống lại sự tắc nghẽn. Hãy ghi nhớ những điều sau:

Sô cô la đen: Nếu bạn thích sô cô la đen, hãy thoải mái ăn nhiều như bạn muốn khi bạn đang cố gắng mở con mắt thứ ba! Nó được cho là giúp tăng cường tinh thần rõ ràng và tăng cường sự tập trung. Nó là một nguồn magiê tuyệt vời, giảm căng thẳng. Như một phần thưởng, nó thúc đẩy việc phát hành serotonin, đưa bạn vào một tâm trạng tích cực hơn.
Bất cứ thứ gì màu tím: Cho rằng màu tím là màu mắt thứ ba, tất cả các loại thực phẩm màu tím đều thúc đẩy sự cân bằng của nó. Một số ví dụ tốt nhất bao gồm cà tím, bắp cải tím, nho đỏ, quả việt quất và quả mâm xôi.
Omega-3: Thực phẩm giàu omega-3 có thể tăng cường chức năng nhận thức và do đó giúp giữ cho luân xa mắt thứ ba của bạn mở. Lựa chọn tốt bao gồm quả óc chó, cá hồi, hạt chia và cá mòi.

4. Xây dựng sự tin tưởng vào Luân xa con mắt thứ ba

Xóa bỏ những cụm từ mang năng lượng tiêu cực, khiến bạn đánh mất niềm tin và thay thế chúng bằng những ý nghĩ với niềm tin tích cực hơn. Chúng có thể được sử dụng để giúp bạn mọi thứ, từ giảm cân đến tìm kiếm tình yêu, và chúng cũng có thể được sử dụng để cân bằng các luân xa.

Khi xây dựng sự tin tưởng vào con mắt thứ ba, đặc biệt, nếu bạn muốn tập trung vào tâm linh, bản năng tinh thần và ý thức bạn có thể thử các điều sau.

Tôi nguyện theo sự dẫn dắt của người thầy đến từ nội tâm.
Tôi biết cách đưa ra quyết định đúng đắn và tôi làm điều đó một cách dễ dàng.
Tôi nghe thấy trực giác của mình và tôi biết chúng sẽ đưa tôi đến mục đích của tôi.
Tôi đang trên con đường đúng đắn của mình.
Tôi sống mỗi ngày có ý nghĩa và hướng tới mục đích sống của mình.
Tôi tin tưởng vào sự hướng dẫn mà con mắt thứ ba mang lại cho tôi.
Khả năng của tôi là không giới hạn.
Tôi là một người tin vào trực giác và tôi biết điều gì phù hợp với mình.
Con mắt thứ ba của tôi đang mở và sẵn sàng để khai sáng cho mục đích của tôi.